「休養」というのは、
ただ休むだけでない。
「気力や体力を養う」
それがゴールである。
ではそれを養うには、
どうすればいいのか。
ゆっくりすることも、
もちろん一つだけど、
ゆっくりするだけで、
満たせないのが人間。
不思議なことだけど、
気と体は繋がってる。
いろいろ忙しくても、
なかなか寝不足でも、
心が満たされてれば、
疲れも忘れてしまう。
少しの珈琲タイムで、
休養も出来てしまう。
「元気」というのは、
気が元と書くように、
やはり大切なことは、
メンタルなのだろう。
心を満たすことこそ、
休養になるのである。
本日は語呂合わせで、
９月８日『休養の日』
好きな曲を聴くなり、
好きな酒を飲むなり、
好きな人に会うなり、
心を満たしましょう。
僕の休養はもちろん、
グレンヒューズです。
↑
はいはい(笑)
さてさて、
そんな休養の一つで、
お勧めの方法がある。
それは「ライブ」だ。
一緒に歌って踊って、
そして大いに笑って、
日頃の疲れを癒して、
明日の元気を養おう！
ということで、
今月ラストはこちら！
９月２９日(木)
ライブハウス都雅都雅
伊藤直輝ワンマンライブ
『A LIVE -Autumn 2022-』
なんともう３週間後だ！！
皆さん、
会場にて配信にて心よりお待ちしてます！
2022年09月29日(木)
【ライブ】『A LIVE -Autumn 2022-』
【時間】開場１８：３０ 開演１９：００
【場所】ライブハウス都雅都雅
【料金】前売￥２０００ 当日￥２５００
（１Drink＆１Food別途）
【配信】￥１５００
※ツイキャスアドレス
https://twitcasting.tv/c:kyototogatoga/
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伊藤直輝ホームページ
http://naoki-ito.com
