カッコつけてしまうのか、
見栄を張ってしまうのか、
人に気を遣わせないよう、
と気を遣ってしまうのか、
僕らはついつい「大丈夫」
という振りをしてしまう。
本当はすごく疲れてても、
元気な笑顔で返事したり、
笑える気分じゃないのに、
満面の笑みで合わせたり。
それは僕らの長所であり、
そしてまた短所でもある。
おもてなしの精神を持つ、
日本人は頑張り屋さんだ。
だから気づかないうちに、
自分に嘘をついてしまう。
そして気づかないうちに、
ストレスが溜まっていく。
自分でも気づかないのに、
他人が知れるわけもない。
だから自分を守れるのは、
やはり自分以外にはない。
体にも心にもしっかりと、
癒しを忘れないでいよう。
そんな本日５月１２日は、
ナイチンゲールの誕生日。
ということで『看護の日』
と『ナイチンゲールデー』
などなど制定されている。
「看る」「護る」という、
二つの漢字からの「看護」
人を看て護るだけでなく、
自分のことも看て護ろう。
さてさて、
コロナとか世界情勢とか、
そしていろんなニュース。
本当に気持ちがどんより、
重たく暗くなってしまう。
きっと多くが同じだろう。
そんな心を癒せるものは、
もちろん一つでないから、
いろんな方法があるけど、
音楽もそのうちの一つだ。
その音楽をする人として、
僕は胸を張って生きよう。
体にも心にもビタミンを、
僕の活動で注げるように。
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伊藤直輝ホームページ
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