体を休めることは大切だ。
頭を休めることも大切だ。
心を休めることも大切だ。
休暇は人にとって不可欠。
しっかり休暇を取るから、
また頑張って走れるのだ。
ではその休暇というのは、
どんな過ごし方がいいか。
ぐっすり睡眠を取る休暇、
一日ゴロゴロ怠ける休暇、
それも立派な休暇である。
だけどそれらが過ぎると、
逆に疲れてしまう不思議。
適度な予定だったりとか、
適度な運動が大切なのだ。
要するにリズムを崩さず、
普段の通りに過ごすこと。
忙しいぐらいが丁度いい、
というのが結局のところ。
２０２２年ももう三日目、
さっそく走り始めるのだ。
さぁ！
三が日のラストの本日は、
１３：００～１４：３０
FMおとくに（86.2MHz）
『イトイト＆ルカルカとお正月からFLYしよう！(仮)』
お正月特番の生放送♪
年始めから頭フル回転で、
年始めからボケまくろう。
そして年始めから笑おう！
ということで、
ぜひぜひ聴いてください(^^)
インターネット「リスラジ」でもお聴きいただけます。
ListenRadio：http://listenradio.jp/
そしてコメントはTwitterにて、
「#FMおとくに」
で呟いていただけますと受け取れますので、
どしどしコメントもお待ちしております！
ではでは、
１３：００にFMおとくにでお待ちしてますね(^^)/
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伊藤直輝ホームページ
http://naoki-ito.com
