夏バテ防止や疲労回復には、
「鰻」や「焼肉」がいい！
と思いきや、
実はそうでもない、
という場合があるらしい。
「鰻」にしても、
「焼肉」にしても、
タンパク質やビタミンＢは多く含まれるから、
当然その効果もあるらしいのだけど、
なんせ“脂が多い”
というのがネックになるらしい。
脂こいものは美味しいけど、
消化するのにエネルギーを使う。
だから、
疲れた体には逆に負担になる、
という一面があるのだそう。
そう言われてみれば、
そんな経験をしたことがあるような気もする。
要するに「鰻」も「焼肉」も、
食べるタイミングが肝心だということである。
そんなことを考えていくと、
「言葉」や「音楽」も似たような一面がある。
励ましの言葉がパワーになる時と、
逆に重たい時があるように。
熱い音楽がパワーになる時と、
逆に疲れる時があるように。
心も体も、
タイミングが肝心なのである。
そんな本日９月３日は、
語呂合わせで『クエン酸の日』
レモンなどに含まれる、
食えるけどクエンという名の栄養素。
↑
どうしても言いたくなるんです(笑)
夏バテ防止や疲労回復には、
クエン酸がいいとのことで、
僕はステージに、
いつも特製のクエン酸ドリンクを持参する。
正直いうと、
むちゃくちゃ酸っぱいのだけど(笑)
僕の全力シャウトの秘密は、
ココにあるのかもしれない。
さぁ！
本日は大阪十三はJUSO CLOCK HANDSにて、
『TATSUYA BIRTHDAY 2DAYS LIVE!! -眼中-』
バースデーイベント出演だ♪
今日も僕は僕らしく、
ハッピーな時間になるように叫ぶ！
そんなクエン酸をいっぱい含んだ僕の歌声は、
夏バテ防止や疲労回復にめちゃくちゃ効果がある！
人はそれを「クエン酸シャウト」と呼ぶ。
↑
初耳だぞ！(笑)
いやいや！
これからそう呼んでください！(笑)
ってなことで、
今夜も一緒に楽しみましょう！
そして元気いっぱいになりましょう！(^^)/
十三にて心よりお待ちしております！
2023年09月03日（日）
【ライブ】『TATSUYA BIRTHDAY 2DAYS LIVE!! -眼中-』
【時間】開場１６：１５ 開演１６：３０
【場所】JUSO CLOCK HANDS（大阪）
【料金】前売￥２５００ 当日￥３０００
（Dr別途）
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伊藤直輝ホームページ
http://naoki-ito.com
