体を休めるというのは、眠ることだけではない。 布団で横になることも、もちろん休まるだろう。 だけど眠りが過ぎれば、逆に疲れてしまうもの。 人間の体というものは、単純だけど複雑なのだ。 忙しい平日と対照的に、休日ダラダラ過ごせば、 逆に休み明けに…